As varices son unha das enfermidades máis comúns na actualidade. Normalmente, as veas teñen válvulas especiais que permiten que o sangue fluya só nunha dirección. Cando unha persoa come correctamente e leva un estilo de vida activo, estas válvulas permanecen elásticas e móbiles. Se por algún motivo deixan de abrirse e pecharse, as veas énchense de sangue e se expanden debido á falta de saída. As varices son unha enfermidade moi común. Está comprobado que máis da metade dos homes teñen unha ou outra manifestación desta enfermidade, e nas mulleres esta cifra é aínda maior. Neste artigo trataremos de descubrir as causas das varices, ollar os síntomas da enfermidade e tamén familiarizarnos cos principais medicamentos e métodos domésticos para tratar a enfermidade.
Por que se producen varices?
Consideremos as principais razóns para o desenvolvemento desta enfermidade.
- A pouca actividade física leva ao feito de que o sangue se move polas veas lentamente, se estanca e non hai adestramento para as válvulas. Hai moitas persoas que padecen varices por mor dun estilo de vida sedentario. Para tal grupo de pacientes hai incluso un nome de "varices informáticas", é dicir, debido a estar constantemente sentado nun só lugar.
- As varices adoitan ocorrer en persoas cunha profesión de pé. Estes son perruqueiros, cociñeiros, vendedores. A carga nas súas pernas é enorme.
- Os primeiros signos de varices adoitan ocorrer durante o embarazo - neste momento o peso da muller aumenta drasticamente. Ademais, os cambios hormonais tamén xogan un papel. Algunhas manifestacións de varices poden ocorrer durante a puberdade nas nenas, durante a menopausa e no período posparto.
- O exceso de peso corporal é outro factor provocador que crea estrés adicional nas pernas.
- As varices ocorren con máis frecuencia nas mulleres ás que lles gusta usar tacóns altos. Nesta condición, o nocello está nunha posición antinatural e o sangue estanca. Isto tamén inclúe medias de xeonllos e medias con bandas elásticas axustadas.
- A elasticidade das veas e a súa predisposición ás varices transmítese xeneticamente a través da liña feminina. Se a túa nai ten problemas nas veas, debes controlar coidadosamente a túa saúde.
- Fumar, así como o alcohol, reduce a elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos.
- O estrés nervioso e a ansiedade agravan o desenvolvemento das varices.
Estas son as principais razóns para o desenvolvemento de varices. Pero como se manifesta?
Síntomas de varices
Como regra xeral, as varices comezan con síntomas menores, que moitas persoas perciben como simple fatiga. Mesmo despois dunha pequena camiñada e de pé, aparece inchazo, sente unha sensación de ardor nas pantorrillas e as pernas fanse pesadas. Camiñar vólvese difícil, incluso os paseos curtos son difíciles. Se a enfermidade se desenvolve, podes notar pequenas estrelas de sangue e unha malla subcutánea nas pernas. Moitas veces a pel escurece e aparecen grumos. Á noite, as pernas invariablemente inchan. Pola noite, os músculos da pantorrilla experimentan calambres. Con varices graves, os ganglios poden romperse, desenvolver hemorraxias e úlceras tróficas, que adoitan ir acompañadas dun aumento local ou xeral da temperatura corporal. Para non levar o desenvolvemento da enfermidade a síntomas tan terribles, é necesario tratar as varices.
Tratamento farmacolóxico das varices
Os preparados para uso externo e interno para varices nas pernas axudarán a mellorar a elasticidade das veas e a desfacerse da enfermidade.
As compañías farmacéuticas teñen no seu arsenal unha gran cantidade de medicamentos contra as varices. Cada un deles ten as súas propias características. O seu médico axudaralle a escoller o medicamento adecuado. Podes tratar as varices nunha fase inicial de desenvolvemento na casa.
Como tratar as varices na casa
Aquí tes consellos e trucos sinxelos que poden ser útiles para tratar con varices.
- Móvete máis, camiña, sube as escaleiras, fai exercicios matinais.
- Evite os tacóns altos, pero tampouco os zapatos planos. A altura óptima do talón é de 2-3 cm.
- Se o teu traballo esixe que esteas de pé todo o tempo, tómase un tempo para facer un descanso e senta-se un tempo. Coloque un taburete debaixo dos pés para mellorar o fluxo sanguíneo.
- Non se sente coas pernas cruzadas - esta é unha posición moi prexudicial.
- As medias, as medias e as medias non deben ter bandas elásticas axustadas que interfiran co fluxo de sangue.
- Desfacerse do exceso de peso corporal.
- Beba moita auga - diluxe o sangue. Beba polo menos dous litros de líquido limpo ao día. Isto axuda a aliviar o estreñimiento, que afecta a circulación sanguínea na pelve.
- Deixe de fumar e de alcol.
- Dálle aos teus pés unha ducha de contraste: bótalles auga fría e morna para mellorar o ton vascular.
- Os baños quentes, os pés de vapor, os baños e as saunas están estrictamente contraindicados.
- Fai deporte: as cousas máis saudables son nadar, patinar, esquiar, andar en bicicleta.
- Non tome o sol baixo a luz solar directa.
- Todos os días cómpre deitarse na cama coas pernas elevadas durante polo menos 15 minutos.
- Camiña moito, polo menos un quilómetro ao día.
- Use roupa de compresión, especialmente durante a actividade física severa.
- Fai este exercicio: ponte cos dedos dos pés no bordo do chanzo, baixa e levanta os talóns. Este exercicio tonifica ben os músculos da pantorrilla e dispersa a conxestión nas pernas.
Estes sinxelos consellos deberían converterse nunha forma de vida natural: deben seguirse constantemente e diariamente. Ademais deles, podes usar varias receitas eficaces contra as varices.
Remedios populares contra as varices das pernas
Aquí tes receitas de medicina caseira eficaces e populares para tratar as varices.
- Tomate. Este vexetal mellora perfectamente a circulación sanguínea. Ademais, os tomates maduros e os verdes son útiles. Os froitos deben ser cortados en rodajas ou triturados en polpa. Coloque o tomate nas zonas afectadas das patas e envolve con película transparente para a fixación. Manteña a compresa de tomate durante aproximadamente media hora e despois enxágüe con auga fría.
- Vinagre de mazá. Esta é unha composición moi útil que se pode usar tanto externa como internamente. En primeiro lugar, bebe un vaso de auga morna cunha culler de sopa de vinagre todos os días co estómago baleiro. En segundo lugar, remolla un anaco de vendaxe ou unha almofada de algodón en vinagre e aplícao nas zonas afectadas das pernas. As loções regulares poden librarte das pequenas arañas veas.
- Repolo. O repolo resolve perfectamente calquera nodo e formación subcutánea. Unha folla grande débese estirar cun rolo ata que estea suave e comece a soltar o zume. A continuación, aplícase o repolo á zona afectada e déixase a compresa durante a noite.
- Noces verdes e aceite de oliva. As noces verdes non maduras deben ser esmagadas nun moedor de carne e vertidas con aceite para que o líquido cubra a polpa das noces. A receita require aceite de oliva virxe extra de alta calidade. Deixa a mestura nun lugar fresco e escuro durante 25 días, axitando a botella periódicamente. Despois de preparar o medicamento, debe ser colado e untado nas veas inchadas dúas veces ao día.
- Aceite de pexego e aloe. Esta receita axudará a desfacerse da pel seca e con comezón, que moitas veces ocorre con varices. As follas de aloe deben ser trituradas e vertidas con aceite de pexego. Deixar por 3 semanas, e despois lubricar a pel con esta composición.
- Tintura de flores de castiñeiro. A castaña de indias fai fronte a varias manifestacións de varices. Unha tintura para administración oral debe facerse a partir de flores de castiñeiro. Debes encher unha botella de vidro escuro con flores e enchela con alcohol ou vodka. Deixar por 20 días. Beba unha culler de sopa de tintura tres veces ao día antes das comidas. Pero coa tintura das propias castañas, podes limpar os pés, facer compresas e loções.
- Baños de sosa. Este procedemento axudarache a aliviar rapidamente a dor, a ardor e o inchazo. Pódese facer un baño de refresco despois dun día duro para desfacerse dos síntomas das varices. Engade refresco á cunca a razón dunha culler de sopa por litro de auga morna. Manteña os pés no baño durante polo menos media hora.
- Tintura lila. Tanto as flores lilas como as súas follas son eficaces para tratar as varices. O recipiente de vidro debe encherse de lilas e despois encher de alcohol. Deixar por 3 semanas. Frota os pés con esta mestura tres veces ao día e no prazo dun mes notarás unha mellora.
- Allo e manteiga. O allo debe ser ralado ou picado nunha batidora e mesturado con manteiga amolecida. Deixa a mestura na neveira durante tres días. Despois diso, a masa debe ser fregada nas áreas afectadas das pernas e fixada con película. Deixe a compresa ata a mañá, enxágüe os pés con auga morna pola mañá. Debes tratar os pés deste xeito durante aproximadamente unha semana: aplique unha compresa todas as noites.
Estas son receitas de tratamento na casa probadas no tempo que che axudarán a desfacerte das varices ou a reducir as súas manifestacións.
Na gran maioría dos casos, as varices ocorren debido a un estilo de vida sedentario. Se estás todo o día sentado ante o ordenador, fai descansos, baixa as escaleiras, estira as pernas. O mesmo ocorre cos camioneiros e os padriños de casa que pasan longas horas ao volante. Para calquera manifestación de varices, debes consultar un médico o antes posible - é moito máis fácil suprimir a enfermidade nun estadio inicial de desenvolvemento. A saúde é un reflexo da túa actitude cara ao teu propio corpo. Se levas un estilo de vida saudable, o teu corpo certamente responderá a ti con boa saúde.